Интегральная Энергоника
RussianEnglishGermanFrench
ИНТЕГРАЛЬНАЯ СИСТЕМА СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ЧЕЛОВЕКАНовостиПодпискаИстория созданияКонтактыФорумы, вопросы и ответы, обсужденияДобавить в Избранное
УСПЕХ И БЛАГОПОЛУЧИЕ
Законы и принципы, правила и технологии успеха. Достижение желаемых целей, влияния, благополучия.
СОВЕРШЕНСТВО ЛИЧНОСТИ
Мировоззрение и жизненная стратегия. Развитие индивидуальных качеств и способностей человека. Сильная и гармоничная личность.
ГАРМОНИЯ ПРОСТРАНСТВА
Жизнь в гармонии с окружающей средой. Обустройство жилого и рабочего пространства для улучшения здоровья и качества жизни.
СОВЕРШЕНСТВО ТЕЛА
Здоровье, сила, красота.
ЭНЕРГЕТИКА МУЗЫКИ
Влияние, сила и гармония. Могущество и волшебство звука.
SEX GURU
Совершенство секса способствует жизненному успеху.
Персональный Коучинг ТВОРЧЕСКОГО УСПЕХА
Седьмое Небо :: R&D Creative Studio
Best Music :: О Лучшей Музыке и Лучших Музыкантах
GLOBAL :: Познавательный журнал
МИР ОСОЗНАННЫХ СНОВИДЕНИЙ

МИР ОСОЗНАННЫХ СНОВИДЕНИЙ

ОСОЗНАННОЕ СНОВИДЕНИЕ

Стивен Лаберж

Множество психологов называют науку "осознанного сновидения" самым важным шагом в исследовании сна со времен Фрейда. Видеть осознанное сновидение - значит сохранять сознание во время сна. Доктор Стивен Лаберж знакомит нас с техниками, недавно разработанными в Центре изучения сна при Стэнфордском университете. Он убеждает, что каждый способен достичь удивительных результатов, научиться переживать осознанные сновидения и полностью управлять течением своего сна. 

Управляя своей жизнью во сне, вы сможете резко изменить качество бодрствующей жизни. Систематизированная, последовательная программа поможет вам:
- преодолеть давние, глубоко засевшие страхи, беспокойства и фобии;
- овладеть целительной энергией вашего подсознания и достичь такого уровня физического и ментального здоровья, о котором вам и мечтать не приходилось;
- с помощью сновидений пробудить в себе творческие способности и перенести их в повседневную жизнь.

"Осознанное сновидение" укажет вам путь к самопознанию и самосовершенствованию и откроет дверь в мир новых переживаний, к новым перспективам восприятия, к новым приключениям. Это - удивительный прорыв в науке, который может изменить Вашу жизнь и превратить сны в реальность.

ОГЛАВЛЕНИЕ

Глава 1. Проснитесь в своих снах!
Глава 2. Истоки и история осознанного сновидения
Глава 3. Новый мир осознанных сновидений
Глава 4. Исследование мира сновидений: Осознанное сновидение в лаборатории
Глава 5. Переживание осознанного сновидения
Глава 6. Обучение осознанному сновидению
Глава 7. Возможные применения практики осознанного сновидения
Глава 8. Функции и значение сновидений
Глава 9. Сновидения, иллюзия и реальность
Глава 10. Сновидение, смерть и трансцендентное
Эпилог
Примечания

© Stephen LaBerge, Ph.D.

* * * * * * *

ИССЛЕДОВАНИЕ МИРА ОСОЗНАННЫХ СНОВИДЕНИЙ
ИССЛЕДОВАНИЕ МИРА ОСОЗНАННЫХ СНОВИДЕНИЙ


Стивен Лаберж, Ховард Рейнголд

«Исследование мира осознанных сновидений» — это первая книга, в которой на основе современной науки раскрыты секреты древнего искусства сновидений. Используя ее как руководство, вы сможете постичь тайны сна и изменить в желаемую сторону всю вашу жизнь.

В мире осознанных сновидений можно погулять на веселой пирушке, полететь к звездам или отправиться в путешествие по волшебным странам. Осознанные сновидения можно использовать для разрешения своих проблем, например для самоисцеления, улучшения взаимоотношений и избавления от страхов, или для того, чтобы постичь смысл древних учений и работ современных ученых.

То, на что Кастанеда и тибетские йоги тратили годы, может стать реальным за считанные недели!

ОГЛАВЛЕНИЕ

Глава 1. Мир осознанных сновидений
Глава 2. Подготовка к обучению осознанному сновидению
Глава 3. Пробуждение в мире сна
Глава 4. Сознательное вхождение в сон
Глава 5. Структура сновидений
Глава 6. Принципы и практика осознанных сновидений
Глава 7. Приключения и открытия
Глава 8. Репетиция жизни
Глава 9. Решение творческих задач
Глава 10. Избавление от ночных кошмаров
Глава 11. Исцеляющий сон
Глава 12. Жизнь — это сон: откровения Большого Мира
Послесловие. Приключение продолжается
Приложение. Вспомогательные упражнения
Примечания

© Стивен Лаберж, Ховард Рейнголд


Предисловие

Стивен Лаберж сделал нечто необычное: он показал, что считавшееся ранее невозможным в области сознания на самом деле совершенно реально. Он научно доказал, что человек может сохранять бодрствующий ум и в то же время видеть сновидения. Увлекательная история о том, как ему это удалось, изложена в первой части книги.

Доказательства Лабержа важны потому, что лишний раз демонстрируют, что возможности человеческого сознания намного шире, чем мы предполагаем. Многие ученые считали сновидения иррациональными и бессознательными по своей природе. Поэтому осознанное сновидение не входило в рамки их интересов.

Неверная концепция очень часто служит барьером для понимания и заслоняет собой потенциальные возможности. В качестве примера можно привести тот факт, что когда-то считалось немыслимым пробежать милю быстрее четырех минут. Такая убежденность была серьезным барьером для бегунов до тех пор, пока одному из них это не удалось. Вскоре после устранения этого барьера многие обнаружили в себе способность преодолеть эту дистанцию ещё быстрее. Так что мы пытаемся делать лишь то, что кажется нам возможным.

Этот же принцип сдерживает наше сознание, поэтому демонстрация Лабержем возможности сознательных и намеренных действий в сновидениях предлагает нам не только вдохновение. Советы и техники помогут нам стать осознанно сновидящими и научиться практически использовать это состояние для внутреннего роста, укрепления уверенности в себе, укрепления ментального и, возможно, физического здоровья и решения творческих задач.

Д-р Лаберж написал вдохновляющую и увлекательную книгу. Читатели заключительной части "Осознанного сновидения" будут щедро вознаграждены идеями и открытиями, которые, говоря словами Уильяма Джеймса, не допустят "скоропостижной кончины наших взаимоотношений с реальностью". Автор показывает нам, что, подобно любой другой активности, практикуемое открытым и чувствительным разумом осознанное сновидение может привести к более целостному пониманию сущности сознания.

Роберт Е. Орнштейн, д-р философии

Жизнь без храпа :: Система самостоятельного избавления от храпа
Предыдущая страница ОглавлениеСледующая страница
ИНТЕГРАЛЬНАЯ ЭНЕРГОНИКА
СИСТЕМА СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ЧЕЛОВЕКА

УСЛУГИСОТРУДНИЧЕСТВО
КОНТАКТЫ
Copyright © 2005 Интегральная Энергоника
All Rights Reserved

Все права защищены и охраняются законом
Rambler's Top100Рейтинг@Mail.ru